ランニングをやるなんて・・・
2年前くらいまでマラソン大会出場なんて、
「なんでわざわざしんどい思いをして、さらにお金も払わないとだめなの?」
としか思っておりませんでした。
そんな私が友達とノリで東京マラソンに申し込みをしたら偶然当選してしまい、
(しかも私だけ)
毎年落選している人もいるので、当選したからにはさすがに完走はしないといけないということでそこから真剣にジョギングを始めました。
そして、東京マラソンでは無事に完走することができました。
そのまま、走ることの楽しみを覚え、
今ではほぼ毎日走るようになった経緯をお話させて頂きます。
それまでは、10キロマラソン等は年に1回くらい友人のつきあいで参加しておりましたが、出走前の週末にちょろっと走るだけでした。
そんな私が、
・マラソン完走!
・ビール飲みすぎでぽっこりお腹を凹ますぞ!
などの目的はありましたが、それだけでは毎日走るモチベーションにはなりません。
私の場合は、スマホのアプリで超有名なRuntasticを使い始め、どれくらいの距離をどれくらいのペースで走ったか、まだどこを走ったかを地図上に記録されること、これが意外とモチベーションにつながりました。
一か月に100キロ走ったとか、今日はベストライムが出たとか、休日は知らない土地を走り、家に帰ってから走ったルートをまったり眺めたり、記録としてしっかり残ることがこれほどモチベーションにつながるとは思ってもみませんでした。
普通にストップウオッチで計測して走るだけだったら、
直ぐに飽きていたでしょうね。
走る楽しさを覚えさせてくれたRuntastic、
ありがとう!